Apple Watch kommt dem Oura Ring nahe – fehlt nur noch ein Feature
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Apple hat kürzlich die Sleep Scores eingeführt, die die Schlafqualität anhand von Herzfrequenz, Atemfrequenz und Bewegungsdaten bewerten. Diese neue Funktion wird von vielen Nutzern als wertvolle Ergänzung zur bestehenden Schlafüberwachung begrüßt.
Allerdings fehlt noch ein entscheidendes Feature, das die Stressbewältigung unterstützt. Ein integriertes Stressmanagement-Tool, das Echtzeit‑Feedback zu Herzfrequenzvariabilität und Atemrhythmus liefert, könnte die Apple Watch zu einem vollwertigen Begleiter für die ganzheitliche Gesundheit machen.
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